Hầu như ai cũng nghĩ rằng sẽ cần rất nhiều nỗ lực, thời gian và tiền bạc để khoẻ mạnh. Nhưng trên thực tế, bạn vẫn có thể sống thật bình thường và giản dị mà vẫn cảm thấy khỏe khoắn bằng việc kết hợp một vài thói quen mới trong cuộc sống đấy. Trong nhiều trường hợp, nhờ vào một số loại thực phẩm, cơ thể bạn có thể hoạt động tốt hơn.
Bạn đã bao giờ thử làm trắng răng bằng dâu tây chưa? Tôi cũng chưa. Nếu tôi bảo rằng nước ép nho có thể giúp bạn chữa chứng đau nửa đầu thì sao? Dù những mẹo nhỏ này nghe thật điên rồ nhưng dưới đây là một số cách cực kì tự nhiên và dễ làm có thể giúp bạn yêu bản thân hơn cũng như có thể giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe khoắn đấy.
DẤU THỜI GIAN
Uống nước ép nho để chữa bệnh đau nửa đầu 0:24
Ăn cá hồi giúp cho tóc sáng bóng và chắc khoẻ 1:09
Giảm cân nhờ uống nước chanh + muối 2:06
Làm trắng móng tay bằng kem đánh răng 2:54
Kích thích mọc tóc bằng serum tự làm tại nhà 3:22
Ăn sáng trong vòng 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy 4:34
Hãy uống collagen thủy phân thay vì bôi lên da 5:25
Giải độc làn da bằng bom tắm than 6:08
Sử dụng muối để giảm vết xước do dao cạo 7:03
Làm trắng răng bằng trái cây 7:45
Uống nhiều cà phê hơn giúp túi mật khỏe mạnh 8:19
Làm sạch màn hình điện thoại để ngăn ngừa mụn 8:58
#tuyệt #trắngrăng #khoẻtóc
Bản quyền âm nhạc thuộc về Epidemic Sound
TÓM TẮT
– Bạn có biết nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu là gì không? Điều này xảy ra chủ yếu là do sự mất cân bằng các chất hoá học trong não như serotonin, và đó là lý do tại sao nước ép nho hữu hiệu trong hoàn cảnh này. Nước nho không có công dụng giảm đau, nhưng nó giúp bạn phòng ngừa các cơn đau.
– Việc ăn cá hồi sẽ rất tốt cho tóc của bạn! Cá hồi giàu vitamin D và axit béo omega-3, đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu giúp giữ ẩm cho tóc và da đầu. Omega-3 cũng giúp giữ cho nang tóc sạch và khỏe mạnh.
– Nước chanh muối cũng có thể giúp tăng tốc độ trao đổi chất bằng cách tăng chức năng ty thể. Quá trình này giúp tạo ra nhiều năng lượng hơn mà không cần nạp thêm lượng calo, đồng thời làm cho cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn.
– Nếu móng tay của bạn trông hơi ngả vàng và bạn muốn làm trắng chúng một cách tự nhiên thì kem đánh răng chính là thứ bạn cần. Kem đánh răng giúp làm trắng và bảo vệ răng của bạn, và nó còn có công dụng tương tự đối với móng tay, vì cả răng và móng tay đều chứa keratin.
– Ngay sau khi thức dậy và uống chanh muối, ăn sáng trong vòng nửa giờ tiếp theo là một điều rất quan trọng. Việc bỏ lỡ bữa sáng là một sai lầm cực kỳ lớn, dù cho bạn không cảm thấy đói, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng giảm hoặc duy trì cân nặng.
– Collagen, và ngay cả các loại collagen thủy phân, đều không thể thẩm thấu qua da để liên kết với protein để cải thiện làn da của bạn đâu. Vì vậy, cách tốt nhất để chống lão hóa là bổ sung dưỡng chất.
– Than hoạt tính trông có vẻ đơn giản nhưng lại có thể làm trắng răng, điều trị mụn trứng cá và loại bỏ dầu thừa khỏi da đấy. Các hoạt động của chất này rất đơn giản: độc tố sẽ bám theo hạt than hoạt tính!
– Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thuốc miễn phí cho để loại bỏ những sợi lông mọc ngược, thì hãy thử sử dụng muối nhé! Muối giúp tăng lưu thông máu, giảm sưng và chữa lành kích ứng da, vì vậy loại phụ gia này sẽ hữu ích nếu bạn gặp phải những trải nghiệm không mấy dễ chịu với lông mọc ngược.
– Táo có thể hoạt động như một loại chất tẩy tự nhiên vì khi ăn táo chúng ta tiết ra nhiều nước bọt hơn và nhờ đó làm sạch răng miệng.Cam hoặc bất kỳ loại trái cây có vị chua nào cũng có thể giúp trung hòa độ axit trong miệng, axit chính là một trong những nguyên nhân gây sâu răng đấy.
– Mặc dù cà phê có thể là một chế độ ăn uống không lành mạnh, nhưng bản chất của cà phê thực sự tốt cho bạn. Về cơ bản cà phê là nước làm từ hạt và nước nóng. Chúng có rất nhiều lợi ích dành cho sức khỏe! Một trong những lợi ích quan trọng nhất của cà phê chính là giúp cho túi mật khỏe mạnh.
– Đúng rồi đấy – có một mối liên hệ giữa độ sạch của màn hình điện thoại và tình trạng da mặt của bạn. Nếu bạn không lau chùi điện thoại của bạn bằng khăn lau kháng khuẩn thường xuyên, thiết bị sẽ mang theo rất nhiều vi khuẩn mà bạn không thể tưởng tượng được.
Đăng ký 5 PHÚT THỦ CÔNG
Chỉ cần đi bộ về phía nắng, mọi thứ sẽ ổn thôi
Nguồn:https://starbuckvietnam.com/
Xem thêm Bài Viết:
- Nên học pha chế đồ uống ở đâu tốt nhất tại TPHCM
- Buổi sáng ở Làng Cà phê Trung Nguyên – Morning at Trung Nguyen Coffee Village
- AWESOME COFFEE in SAIGON, Vietnam. Streets of Ho Chi Minh City ??
- HÔM NAY ĂN GÌ – STARBUCKS VS CAFE VIỆT NAM: Bạn chọn "Sang chảnh" hay "Vỉa Hè"?
- Phần mềm quản lý quán cafe Thủy Mộc
????????là sao
Làm sao tóc mau dài?
Xuất tinh giúp tinh thần thoải mái nhẹ nhàng hơn đấy
Bữa mình ăn nho và tinh thần sảng khoái lên hẳng suy nghĩ nhiều hơn
Mẹo số 2: Cafe tốt cho Túi Mật.
Hay
Ok
greet
Bản quyền của bright side
Video rất hay và bổ ích, cảm ơn ad nhiều ạ
Omg3 là một loại chất béo. Đâu ra protein mà nói như thật
Long mọc ngược là gì vậy
kênh Soi Sáng thật hữu ích trông cuộc sống
mẹo của tui là làm serum dưỡng tóc
hay đấy
Hay quá
mik nhớ omega3 là chất béo mà
Tổng hợp kiến thức mà ko chọn lọc chính xác.Việc bổ sung các chất mà ko biết sự dư thừa của nó tác hại nhiều tới mức nào mà củng chỉ nói lên ưu điểm. Thứ 2 bộ làm clip ra cho thiên tài hóa học xem hả, bày làm này bày làm kia mà toàn nói ngôn ngữ chuyên môn,thành phần hóa học thì thách ông nào bà nào làm được, điển hình là làm bông tắm than hoạt tính gì đó.
Nhạc nền hơi lớn bạn ơi
Thay vì móng tay cũng có thể là móng chân mà đúng ko ngài Soi.
7
Tao đang uống cafe khi xem cái ảnh đại diện của video
mình có thể mua than hoạt tính ở đâu nhỉ, các tiệm thuốc tây ở SG mình đi qua đều k bán than nguyên chất mà chỉ là thuốc chứa vài % than
Ố ố ố ố #&$&#×¶&+:-+$-|$•~√&@%-×%
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa m* kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa *ẹ kênh đi
xóa m* kênh đi
xóa m* kênh đi
xóa m* kênh đi
nhạc nền to quá, làm đau nữa đầu..
Hay qúa???
Ngày nào cũng 1/ ly cafe
Waooooo
Cafe và hoa quả làm trắng răng
Mong soi sáng làm video về phát triển chiều cao thank you
omega là 1 loại protein ???
mình thấy nước múi làm cho miệng đở nhạt
Chỉ mình cách giảm cân vs ạ
A t uốn cafe nhiều giờ tao biết lợi ít của nó là làm a tao suy nhược thần kinh năng
Quá tuyệt vời
Mẹ bọn bên dưới cứ nho nho ! Nhà tao trồng cả vườn thích tao tặng cho vài chục kg
Số người nghiện cf
Chanh + muối.
Là mình pha nước chanh rồi thêm tí muối hả ad
Uống ngày 1 cốc cafe và bộ mặt chẳng có j ngoài mụn
Ăn lon là ngon nhất
Hồi.xưa có mấy thứ này đâu sống ngon lành ,
Ai nhìn cái hình nền video thấy nó vô lý ko???
Nước chanh muối là ng liệu là chanh muối vs nước lọc hả mn
Omega 3 là protein? Thua
Kênh nhảm… Bạn có biết rằng ăn đất giúp khoẻ răng ko
Ad ơi…theo em biết Omega 3 là acid béo ko no mà ad…mong ad giải đáp thắc mắc..thanks